Взрослые люди сталкиваются с проблемами на работе, многочисленными стрессами и тревогами. Как следствие – бессонница. Однако не стоит думать, что маленькие дети не подвержены этим явлениям. У них так же бывают дни, когда сложно уснуть.
Малыши очень восприимчивы к окружающему миру, погоде. Но лучше всего они чувствуют эмоциональное состояние мамы, и остро реагируют на него. Поэтому если ее что-то тревожит, она находится в беспокойном состоянии, ребенок будет вести себя не лучшим образом. И, следовательно, его трудно будет уложить спать, даже при соблюдении ритуала засыпания.
Поэтому для начала маме важно успокоиться самой и оставить свои заботы и мрачные тревожные мысли подальше от детской кроватки.
Помочь расслабиться, настроиться на отдых и сон способна Расслабляющая детская музыка для сна. Слушать ее вместе с малышом будет вдвойне полезно и приятно.
Расслабляющая музыка для сна
Какая же музыка для малышей подходит для сна?
Давно доказано, что классическая музыка Баха, Бетховена, Моцарта и других известных композиторов, крайне полезна для маленьких детей и может быть использована в качестве музыки для сна детей. Она не только поможет заснуть, но и будет влиять на развитие крохи, пока тот спит.
Многочисленные исследования подтверждают тот факт, что регулярное прослушивание классических произведений делает мозг подвижней и формирует нейронные связи, что напрямую связано с умственными способностями человека.
В последнее время набирает популярность лечебная музыка для сна. Она помогает полностью расслабиться и встать с утра выспавшимся, полным сил и энергии. В качестве подобных мелодий используют произведения музыкальных классиков, звуки природы, медитативные напевы.
Спокойная музыка для сна, содержащая звуки природы, шум дождя и прибоя, способствует быстрому засыпанию и качественному отдыху. Она помогает рождению светлых образов в голове, переносит в безмятежные дали.
Музыка для сна для новорожденных
В качестве музыки для сна для детей идеально подходят колыбельные песни, о чем неоднократно говорилось на страницах нашего сайта. Они соответствуют по ритму дыханию и биению сердца мамы, поэтому довольно быстро успокаивают. Прослушанные в записи или в исполнении мамы, они окажут благоприятное воздействие, успокоят, помогут заснуть, а потом станут прекрасным фоном для крепкого и здорового сна.
Детки слышат внешние звуки, находясь в утробе матери уже за несколько месяцев до своего появления на свет. Эти звуки несколько отличаются от того, что слышим мы. К нему прибавляются шумы биения маминого сердца, движения ее крови и дыхания. Так называемый «утробный звук» имеет свой определенный ритм.
В качестве музыки для сна для новорожденных хорошо подходит серия песен Happy Baby, поскольку она создает выразительную звуковую обстановку, благоприятную для новоиспеченного жильца вашей квартиры. В них сохраняется ритм и качество утробного звука, который вплетается в красивые и нежные мелодии. Удивительно, но детки очень быстро засыпают под эти композиции.
Также прекрасным помощником для молодой мамы станет диск Наталии Фаустовой "Колыбельные для всей семьи". Красивые мелодии и нежный голос певицы помогут малышу скорее уснуть, а маме отдохнуть и расслабиться под приятные и спокойные звуки.
