Как создать душевные семейные традиции для всей семьи

В последнее время о важности создания семейных традиций говорят почти повсеместно: о них вы услышите и от детского психолога, и от специалиста по личностному росту и даже от врача-педиатра. И это замечательно, потому что последние научные исследования говорят о непосредственном воздействии семейных традиций на стрессоустойчивость и адаптивные способности человека. Так, в 2011-12 годах в Германии был проведён ряд экспериментов в области человеческой психики, которые доказали, что дети, в семье которых на протяжении нескольких лет поддерживались различные обычаи и традиции, обладали повышенной сопротивляемостью организма, лучше умели управлять своими эмоциями и менее болезненно переносили негативные внешние воздействия на псикиху (как например, обиды и неудачи).

кот баюн

Кроме того, особое значение имеют семейные традиции в воспитании детей. Как часто молодые мамы пренебрегают так называемыми «бабушкиными советами», считая их совершенно бесполезными и давно устаревшими! Между тем, именно в них собран весь исторический опыт народа, вся его мудрость, которая передаётся из поколения в поколения в виде наглядных примеров, устных советов, рассказов, наставлений и, конечно же, колыбельных.

По тому, какие есть традиции в семье, можно судить и о внутренней атмосфере, в которой живут дети. Так, например, простая и часто пренебрегаемая традиция совместных воскресных обедов, когда за одним столом собираются 3-4 поколения, даёт детям чувство безопасности и уверенности. Именно во время таких обедов можно создать то ощущение единства, которое заставляет каждого из нас относить себя к членам той или иной семьи, вставать на защиту «своих» и испытывать за них гордость. «Мы, Петровы, никогда своих не бросаем!» - как бы говорит такая традиция, и ребёнок принимает это чувство единения как что-то совершенно простое и неотъемлемое для себя. «Я Петров, значит, я не одинок, меня тоже никогда не бросят в беде!» - говорят себе дети, вырастая при этом в атмосфере любви и уверенности в себе.

Придумывание собственных ежегодных традиций и обычаев семьи позволяет пробудить творческое начало не только в детях, но и у взрослых уже людей. День осени, День поиска первых подснежников, День любования цветущими вишнями, День уборки урожая и многие другие придуманные семьёй праздники и традиции привносят в жизнь радость, а процесс подготовки к этим дням и даже просто ожидание их разбавят череду будней и привычных занятий праздничным настоением. Как приятно во время затянувшейся зимы ухаживать за заботливо укрытыми в тепле луковицами тюльпанов, а потом подставить их первому весеннему солнцу!

К сожалению, сейчас многие народные традиции в семье незаслуженно забыты. Вечера, проведённые за совместным рукоделием, приучали детей к труду и терпению, а сопровождавшее их пение развивало речь и слух и улучшало настроение. Зимнее колядование рассказывало молодёжи об истории и обычаях своего народа, вовлекая их в социальную жизнь и помогая познакомиться. Традиция пения колыбельных песен способствовала тому, что маленькие детки были спокойными и хорошо спали, несмотря на то, что в семьях тогда было по многу детей и часто было довольно шумно.

Как же именно создать душевные семейные традиции для всей семьи?

 В первую очередь нужно определиться с тем, чему именно вы хотели бы их посвятить: проводить больше времени всей семьёй или с родственниками, заполнить свободное время интересными занятиями, научить детей чему-то или всё это вместе взятое? Для многих семейных традиций и обычаев, которые бывают в домах, не нужно совсем никаких затрат или подготовки, другие же, наоборот, могут потребовать как времени и энергии, так и денег. Хватит ли у вас ресурсов на то, чтобы всегда поддерживать традицию поездок за город на выходные или романтического ужина по пятницам?

Обязательно привлекайте детей к созданию новых семейных традиций! Вы удивитесь, сколько интересых и неожиданных идей они могут предложить: от Дня безделья и ничегонеделанья до обычая совместной выпечки пирогов, куда каждый кладёт ту начинку, которую любит больше всего! Ещё можно вспомнить, что вам самим хотелось в детстве больше всего, и исполнить свою детскую мечту. И не забудьте про самые простые, но такие действенные и приятные обычаи, как взаимная вежливость, чтение вслух и колыбельные на ночь!

Возвращая народные традиции в свою семью или придумывая новые, мы создаём для своих детей уникальную копилку-сокровищницу, в которой они смогут черпать спокойствие, вдохновение и радость, чтобы вырасти счастливыми и здоровыми людьми.